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새해 다짐에 꼭 빠지지 않는 목표는 다이어트겠죠. 그러다가 이런저런 핑계를 대며 다이어트는 점차 포기하게 됩니다. 저도 진짜 수없이 도전했다가 포기해 봐서 너무 공감이 갑니다. 그러다가 최근 아이돌의 몸매 유지비법으로 알려진 레몬물에 대해 알고나서부터 일단 포기는 안 하게 되었다는 점! 단순히 레몬즙을 섞는 것뿐이라 만들기도 쉽고, 돈이 비싸게 드는 것도 아니라서 진짜 진짜 도움이 됩니다. 다만 산성이 있다 보니 혹시 위에 무리가 가지는 않을까 또 걱정이 되는 것도 사실인데요, 이번 포스트에서는 레몬물의 효능과 레몬물 섭취 이대로 해도 괜찮은지에 대해서 알아보겠습니다. 레몬물의 효능 🌟  레몬물의 효능은 여러 가지가 있습니다. 여기서는 그중 몇 가지를 소개하겠습니다. 소화 촉진 : 레몬에는 소화를 돕는..